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@央视网快看新闻,又到了吃香椿的季节,香椿好吃,但也有禁忌。营养专家先容,①吃香椿要焯水:香椿的亚硝酸盐含量高,焯水一分钟可将亚硝酸盐含量降低十倍,焯水后尽快食用,若是短期不吃,要马上放进冰箱冷藏。②选择新鲜嫩芽:选择香椿的时刻只管选择新鲜、无烂叶的嫩芽,由于发芽期亚硝酸盐含量较低。③注重过敏:香椿含有特殊芬芳物质可能会引起一些人的过敏反映,如身上发痒等。如遇过敏要立刻住手摄入。④香椿不能和牛奶一起食用:香椿中的微量元素会影响牛奶中的乳糖在小肠的消化,两者一起食用可能会引起腹胀和胃部不适,应距离一段时间食用。

原题目:干饭人注重啦:食用香椿的4个注重事项


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1 条回复
  1. 电银付APP使用教程
    电银付APP使用教程
    (2021-03-20 00:02:30) 1#

    只是来瞅一眼

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