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2022-11-27 07:35 小肆说健康

无法否认的是,人类目前已知地球上最高级的生物,从古至今帝王将相就在费尽精力钱财追寻长生不老的奥秘,希望自己可以活得更长。

古人认为人应该有百岁以上的寿命,但现实生活中却很少有能活到百岁。通常来说,人体自身基因与寿命有密切联系,此外,后天饮食和生活习惯也决定着一个人的寿命。

在我国有许多长寿村,很多老人年过百岁还能神采奕奕,精神焕发,而大家也非常喜欢探讨他们长寿的秘诀是什么。

那么长寿的老人,他们身上一般都会有哪些特殊点呢?长寿或藏在脸上,只要你身上有这4个明显特征,恭喜你,或是长寿之人,不妨了解一下吧。

01长寿的定义

医生:称90岁及以上的人为长寿。

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长寿的概念古今有异,中华人民共和国成立前,只要活到70岁就算长寿。

但是如今却不同,在老年医学中将60岁及其以上的人称老年人,60~89岁称老年期,把长寿期的年龄定在90岁以上,人须活到90岁及以上才算是长寿。

提醒大家:对于年龄无需过于在意,只要心态乐观,身体健康,家庭幸福,没达到标准,只要不留遗憾,就是可以知足了。

如果年纪很大,身体不算健康,甚至被疾病缠身,就算长寿了,也未必是好事情。被家人嫌弃,还要看着亲人离去,也很痛苦,知足常乐才是最好的。

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